Spousta studií ukázala, že když zrovna něco zakoušíte nebo na to jenom myslíte, rozběhnou se úplně tytéž myšlenkové procesy. Toto vizualizační cvičení by vám mohlo pomoci jíst méně jídla, jemuž se chcete opravdu vyhnout.
Lidé, kteří si představoval nechutný snack, snědli pak o 50 % méně. Aby se zjistilo, zda to funguje i jídla, Morewedge a jeho koleagové provedli řadu experimentů s čokoládovými sladkostmi od M&M a sýrovými kostkami.
Ti, kdož si představovali, že snědí 30 čokolád M&M, končili v závěru experimentu u dvou až pěti čokolád — tedy o polovinu než ti, kteří si představovali, že snědí jen tři čokolády M&M.
Celý článek na Discovery News.